Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 74,70g | Kolh.: 187,21g.
Frukost: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Coffee, Pure Heart Seedless Watermelon. Lunch: Onions, ShopRite Winter Mix Vegetables, Kroger Ribeye Steak, RiceSelect Kasmati Indian-Style Basmati Rice. Middag: HEB Peppercorn Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Carrots, Celery, Turkey Breast Meat, Pillsbury Pie Crusts - All Ready Rolled. Snacks/Annat: Buc-ee's Beaver Nuggets. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|