Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
63,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 47,52g | Prot: 14,86g | Kolh.: 70,44g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Macadamia Nuts, Coffee with Cream. Middag: Talenti Tahitian Vanilla Bean Gelato, Pistachio Nuts. mer...
|
|
315 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 18 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 12 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|