Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 44,05g | Prot: 44,29g | Kolh.: 212,34g.
Frukost: Варенье из Смородины, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Кофе. Lunch: Атяшево Сосиски Молочные, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Middag: Варенье из Смородины, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, EatMeat Фарш Говяжий. Snacks/Annat: Банан, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|