Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3257 kcal
|
Fett: 131,07g | Prot: 123,48g | Kolh.: 406,15g.
Frukost: AH Rode Pitloze Druiven, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Zandvliet Gelderse Kookworst. Lunch: AH Bospeen, Cherrytomaten, Koffie met Melk en Suiker, Radijs, Vitalu Volkoren Cracker, AH Magere Franse Kwark, Kaneel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appel. Middag: Komkommer, Mayonaise, Frieten, Frikandel Speciaal, Cherrytomaten, Volkoren Brood, AH Uien, Flespompoen, AH Licht Gekruide Rundersoepballetjes, Garlan Kruidenkaas, AH Punt Paprika, AH Courgette, AH Bleekselderij, AH Prei. Snacks/Annat: Chocolaatjes, Aardbeien, Kruidenthee, Frambozen, Mandarijn, Nutella Nutella & Go! . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hoi! Hoe gaat het met jullie? Vandaag ben ik begonnen met zwangerschapsverlof - 36 weken 🥰.
27 maj 20 av medlem: Almendruzca
|
27 maj 20 av medlem: annemiek rembil
|
🤗 Met de kleine gaat het super! Lekker drukke bedoeling hoor haha maar echt leuk 💞 Fijn hoor met zwangerschapsverlof, hoe voel je je lichamelijk? Je bent helemaal niet veel aangekomen hè! Ga je lekker de laatste weekjes rustig aan doen en van de zon genieten of moet er nog veel gebeuren? 😜 xx
27 maj 20 av medlem: Sheilavanwijk
|
Hoi! Fijn om te horen! Nee niet zoveel aangekomen. Ik schommel tussen 6 en 7 kilos. Alle belangrijke dingen zijn klaar, dus ik kan nu van mijn verlof genieten. Veel lezen en wandelen. Mijn vriend werk meest van de tijd thuis, dat is ook leuk. Ik voel me minder alleen😋
29 maj 20 av medlem: Almendruzca
|
Goed bezig meis 😎 Geluk bij een ongeluk dat je vriend er veel is! Veeeel rusten en leuke dingen doen hoor! 💞
29 maj 20 av medlem: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sheilavanwijk 's vikthistorik
|