Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 74,43g | Prot: 53,42g | Kolh.: 141,23g.
Frukost: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детокс без Сахара. Lunch: Инмарко Max Twister Океан . Middag: Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Приготовленная Морковь, Сладкий Красный Перец, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|