Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
81,2 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 44,07g | Prot: 77,25g | Kolh.: 72,48g.
Frukost: Вареное Яйцо, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Snickers Сникерс, Голубец. Middag: Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristinaKanaeva 's vikthistorik
|