Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 39,83g | Prot: 58,12g | Kolh.: 110,57g.
Frukost: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Финик, Чай с Молоком, Черешня, Абрикос, Зеленый Лук, Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром, Говядина Отварная, Оливки. Snacks/Annat: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаЯгодка 's vikthistorik
|