Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 64,86g | Prot: 96,65g | Kolh.: 98,48g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Творог 9%, Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|