Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
50,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 47,12g | Kolh.: 107,18g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Сыр Российский, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Капустный Салат, Своя Компания Борщ со Сметаной. Middag: Капустный Салат, Bonduelle Стручковая Фасоль, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Annat: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whilenotblonde 's vikthistorik
|