Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
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69,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3178 kcal
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Fett: 121,66g | Prot: 120,58g | Kolh.: 385,13g.
Frukost: Apfel, Saint Albray Saint Albray, Bresso Kräuter der Provence, Erdbeeren, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%. Lunch: Aldi Brezel, Bio Bio-Fünfkornbrot. Middag: Ebly Vorgegarte Weizenkörner, Freshona Passierte Tomaten Rustica, Freshona Kidneybohnen, REWE Sonnenmais, REWE Passierte Tomaten, Edeka Bio Soja Schnetzel. Snacks/Annat: Gouda, Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese, Aldi Chilli Cheese Nuggets, Snack Day Tortilla Nacho Cheese, TiP Apfelschorle, Myprotein Glutamin, Milfina Kaffeesahne. mer...
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stadig vikt
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ruby rubinski 's vikthistorik
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