Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 64,50g | Prot: 93,92g | Kolh.: 195,60g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 1%, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor . Middag: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|