Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
995 kcal
|
Fett: 58,83g | Prot: 86,14g | Kolh.: 26,67g.
Frukost: Тушеные Овощи, Белебеевский Сыр Мраморный, Омлет с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Шашлык Куриный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|