Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2741 kcal
|
Fett: 140,34g | Prot: 82,96g | Kolh.: 286,33g.
Frukost: Жареная Картошка, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Рис Вареный, Пышкин Дом Пряник Кармен, Бабкины Семечки Семечки, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Диетика Хлеб Серый Зерновой , Казы, Буше Вензель Творожно-Клюквенный, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое, Челны Хлеб Хлеб Серый, Растительное Масло, Рис Отварной, Кофемания Окрошка на Квасе, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Савинов Двойная Радость, Инмарко Пломбир с Таежной Черникой. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|