Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 35,40g | Prot: 50,37g | Kolh.: 280,07g.
Frukost: Fried Rice, Madurasa Madu, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Guava Juice Drink, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Middag: Indomie Seblak Hot Jeletot, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Annat: Nextar Nastar, Finna Kerupuk Udang, Yakult Yakult. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|