Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 26,92g | Prot: 96,26g | Kolh.: 76,40g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Черешня, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Лента Кета Балык (Спинка) Х/К, Real Caps Рыбий Жир. Middag: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Помидоры, Яблоко Зеленое, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|