Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
41 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 39,10g | Prot: 78,03g | Kolh.: 119,78g.
Frukost: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Nesquik Какао, Яблоко, Овсянка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Middag: Любава Гуляш из Говядины, Гороховое Пюре. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
hocolatka 's vikthistorik
|