|
Breaking through a barrier. Extra time fasting is a game-changer.👍😎
|
96,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
I fast from 7pm till 12pm daily. It really is a game changer. sometimes I do OMAD but usually 2
26 maj 20 av medlem: aras78
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|