Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 152,42g | Kolh.: 27,55g.
Frukost: Herbalife Formula Gold, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Batido. Lunch: Clara de Huevo, Espinacas, Huevo, Herdez Salsa Casera, FUD Jamón de Pavo, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo. Middag: Tilapia (Pez). mer...
|
Ökar 19,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
J.A. Quintero 's vikthistorik
|