Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 23,30g | Prot: 35,27g | Kolh.: 14,24g.
Frukost: Pork Sausage Patty or Link, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Lettuce Salad with Tomato, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Green String Beans, Great Value Turkey Pepperoni. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|