Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 96,85g | Prot: 91,68g | Kolh.: 177,82g.
Frukost: Слобода Майонез, Дымов Сервелат, Сахар, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Морковь, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Middag: Сахар, Кировский Сушки Челночок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Доброгост Колбаса. Snacks/Annat: Капучино, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|