Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 61,23g | Prot: 70,07g | Kolh.: 78,99g.
Lunch: Nestlé Creme de Leite, Hortifruti Coco Fresco, Repolho Refogado, Berinjela, Batata Doce, Carne Moída Refogada. Middag: Berinjela, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Annat: Pão de Açúcar Bolo de Laranja, Natural Life Farinha de Linhaça , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Suco de Laranja Natural, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cléa Campos 's vikthistorik
|