Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 33,75g | Prot: 40,94g | Kolh.: 65,00g.
Frukost: Menthe, Melon. Lunch: Carrefour Bio Vinaigre de Cidre BIO, Mâche, Tomates Cerises Italie, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Auchan Emmental Râpé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ciboulette, Huile d'Olive, Oeuf. Middag: Oeuf Dur, Tarama, Mâche, Steak Haché 5%, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Persil, Poivrons Jaunes Doux, Ail, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé). Snacks/Annat: Cerises Douces. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|