Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
106,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 123,49g | Kolh.: 85,60g.
Frukost: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Middag: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tamale with Meat. Snacks/Annat: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|