Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
411 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 39,89g | Kolh.: 28,69g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натур Браво Зелёный Горошек, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Annat: Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Дикси Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|