Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
98,8 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2859 kcal
|
Fett: 124,80g | Prot: 75,76g | Kolh.: 359,40g.
Frukost: Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffin. Lunch: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Dole Loaded Chicken Tostada Salad. Middag: Culver's Diet Pepsi, Culver's Spicy Chicken Sandwich, Culver's Onion Rings (Regular). Snacks/Annat: Twizzlers Sweet & Sour Filled Twists, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Mars Milky Way Bar. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jlp1janie 's vikthistorik
|