Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 65,10g | Kolh.: 31,43g.
Frukost: Мираторг Язык Говяжий, Деревенское Молочко Моцарелла, Инской Хлеб Деревенский. Lunch: Инской Хлеб Деревенский, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anka-piatka 's vikthistorik
|