Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 46,51g | Prot: 86,16g | Kolh.: 114,58g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде и Молоке, Nescafe Кофе Nescafe Gold. Lunch: Карась Жареный. Middag: Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Bonduelle Кукуруза Консервированная . Snacks/Annat: Пп Рафаэлло. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaroslava.sima.luk 's vikthistorik
|