Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
85,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2225 kcal
|
Fett: 91,14g | Prot: 91,82g | Kolh.: 263,07g.
Frukost: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сельдь, Толченка. Middag: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Здравушка Творог 5%. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Мириталь Пельмени Иркутские. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|