Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 21,56g | Kolh.: 160,78g.
Frukost: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Моя Цена Икра Из Кабачков, Помидоры. Lunch: Моя Цена Икра Из Кабачков, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Wellness Овсяное Печенье, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|