Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 141,52g | Kolh.: 100,26g.
Frukost: Капуста, Рост Творог 0% Богодухов, Жареное Яйцо, Своя Линия Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Рост Творог 0% Богодухов , Жареная Рыба (в Панировке). Middag: Рост Творог 0% Богодухов , Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Магнит Банан, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|