Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
103,3 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 60,37g | Prot: 98,03g | Kolh.: 166,20g.
Frukost: Jus d'Orange, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Danone Yaourt Nature. Lunch: Carrefour Fromage Frais, Banane, Chorizos, Carottes, Courgette, Cabillaud, Riz Basmati (Cuit). Middag: Framboises, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Marie Blachère Pain Nordique, Avocat, Tomates, Carpaccio. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|