Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 33,54g | Prot: 63,58g | Kolh.: 152,50g.
Frukost: Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лазанья. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Мороженое Ведерко. Middag: Фруктовый Салат. Snacks/Annat: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|