Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 77,53g | Kolh.: 125,91g.
Frukost: Сахар, Сметанин Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, МКС Сметана 15%, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей. Snacks/Annat: Coffee Like Капучино (300мл), Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina 's vikthistorik
|