Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 31,27g | Prot: 87,11g | Kolh.: 102,50g.
Frukost: Черная Смородина, Кофе, Манная Каша. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Middag: Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Annat: Капучино, Пп творожные кексы. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|