|
еще отвес, ура!
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 70,83g | Prot: 77,09g | Kolh.: 161,24g.
Frukost: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Беляевский Хлеб Чемпион-Лидер, Яйцо-Пашот. Lunch: Сушеная Клюква, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные, Vитамин Мексиканская Смесь, Молния Салат с Капустой Витаминный. Middag: Миндаль Миндаль, Интелл Финики, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
tata42rus 's vikthistorik
|