Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 59,14g | Prot: 49,76g | Kolh.: 179,45g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Яйцо (Целое), Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Брокколи Тушеные. Middag: Чай с Сахаром, Iberica Маслины без Косточки, Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Майонез, Владхлеб Хлеб Подольский, Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие, Яблоко Айдаред. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeraGraifer 's vikthistorik
|