Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 35,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 50,94g | Prot: 92,64g | Kolh.: 70,51g.
Frukost: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Кофе с Молоком, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Жаркое из Свинины. Snacks/Annat: Варенье, Творог (Обезжиренный), Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сириус Арахис в Шоколаде, Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|