Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2013
|
78,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 84,02g | Kolh.: 120,26g.
Frukost: The RIGHT Measurements and Nutrition for Flaxseed Granola Recipe, Milk (Nonfat), Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Brothers-All-Natural Apple Cinnamon Crisps, Renee's Raspberry Vinaigrette, warm grilled chicken salad. Middag: Water, Coffee, M&M Meat Shops Bacon Wrapped Beef Filet Mignon, Bulk Barn Canada black pearl medley (Brown Rice, Black Barley, Daikon seeds), Milk (Nonfat), Pictsweet Deluxe Sides Baby Brussels Sprouts in Butter Sauce. Snacks/Annat: Water, York Peppermint Pattie (Fun Size), Water, Dare Dare Jubes Mini Sours. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WonderWoman6806 's vikthistorik
|