Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 83,94g | Prot: 60,17g | Kolh.: 130,66g.
Frukost: Aquafina Water (16.9 oz), Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee (Instant Powder). Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Nathan's Famous Hot Dog, Macaroni or Pasta Salad. Middag: Dry or Hard Salami, Ice Cream Cone. mer...
|
stadig vikt
|
|
|