Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 86,41g | Prot: 80,24g | Kolh.: 153,10g.
Frukost: Редис, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Middag: ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Рыба Мороженая. Snacks/Annat: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princess_miha 's vikthistorik
|