Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 30,76g | Prot: 91,97g | Kolh.: 274,15g.
Lunch: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Ser Gouda, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Szynka z Kurczaka, Pomidory. Middag: Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Kurczak, Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty, Mroźna Kraina Trio Warzywne. Snacks/Annat: M&M's M&M's, Arbuz, Pilos Serniczek na Zimno. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fit_andzia 's vikthistorik
|