Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 58,59g | Kolh.: 89,15g.
Frukost: Добров Рулет Куриный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры Черри. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Вишня. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Добров Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр с Орехами, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Простоквашино Молоко 1,5%, Бащинский Сосиски Филейные Мини. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|