Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
95,7 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 98,97g | Prot: 93,12g | Kolh.: 160,42g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, НАК Брынза Болгарская 30%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Суп из консервов. Middag: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Annat: Карусель Салат Морковь по-Корейски, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Шарлиз Печенье "Кокосанка". mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|