Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
79,0 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 96,66g | Prot: 44,82g | Kolh.: 43,73g.
Frukost: Vita Coco 100% Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Chocolate Sugar Free Instant Pudding, Keto Pancakes, Great Value Butter (Salted), Great Value All Natural Sour Cream, Safeway Red Baby Potatoes, Great Value Extra Fine Whole Green Beans, Great Value Chicken Thighs. Middag: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Natural Force Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds), Wild Foods Cocoa Butter. Snacks/Annat: Sunset Campari Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Keto Ranch Dressing. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|