Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2010
|
100,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2010:
|
1753 kcal
|
Fett: 77,00g | Prot: 63,96g | Kolh.: 233,80g.
Frukost: Good Sense Trail Mix Canyon Mix. Lunch: Bistro Selections Home Style Beef Pot Roast. Middag: Toss Ups Salad For One - Chicken Caesar Salad. Snacks/Annat: great value instant oatmeal maple, great value instant oatmeal, lipton tea, Crystal Light Energy Wild Strawberry Drink Mix, water, T Marzetti light ranch veggie dip, Grimmway Farms baby carrots, planters peanuts, Sweet N Salty Mix, Splenda with fiber, coffee, International Delight Fat Free French Vanilla, York Peppermint Patties. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|