Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 71,85g | Kolh.: 283,21g.
Frukost: Лента Банан, Варенье Черешня, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Овсянка. Lunch: Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, 1 Салат пом.огур, Булгур с шампиньонами. Middag: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Сушка, Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Карамель, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|