Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
133,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 32,82g | Prot: 49,36g | Kolh.: 68,27g.
Frukost: Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Grünländer Leicht, Gurke (Geschält), Filinchen Original, Hofmaier Nussschinken, Rookhus Lachsforelle. Lunch: Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Filinchen Original, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Ja! Heringsfilet in Tomatensauce. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|