Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 115,88g | Prot: 77,05g | Kolh.: 169,97g.
Frukost: Honey, Banana, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: AH Advocado, Lidl Bruin Brood, Parmesan Cheese (Shredded) . Middag: Shepherd's Pie with Beef, Fried Egg. Snacks/Annat: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70% . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|