Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 34,28g | Prot: 56,05g | Kolh.: 87,92g.
Frukost: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Сыр Адыгейский, Мёд, Mikado Лимон и Имбирь Протертые , Чай. Lunch: Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Annat: Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|