Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 51,50g | Kolh.: 163,43g.
Frukost: Peanut Butter, Bananas , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food. Lunch: PnP Lentils in Brine, Roasted Vegetables. Middag: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise Lite, Fish Fingers, Chai, Peanut Butter. Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Milo Malt Energy Drink, Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
You are doing good! I am rooting for you.
27 maj 20 av medlem: KarinKeg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|